Everyone

WL Mobile

Lollipop

Hatha jóga különböző testmozgások (asanák vagy testtartások) kombinációjára utal, amelyek az izmok, csontok és bőr összehangolására szolgálnak, és olyan csatornákat nyitnak meg, amelyek lehetővé teszik az energia szabad áramlását a szervezeten keresztül. A lélegzet fókuszában a jóga célja az elme-test kapcsolatának tudatosítása, az izmok erősítése, a vérkeringés növelése és a rugalmasság javítása.

A hatha jóga gyakorlása egy fűtött és nedves helyiségben csak növeli a gyakorlat előnyeit. Gyakran közismert, hogy a legjobb, ha az izmok melegek, hogy elkerüljék a sérüléseket, és a jóga nem különbözik egymástól. A hő olyan folyadékszerű tapadást eredményez, amely nagyobb mozgástartományt tesz lehetővé az ízületekben, az izmokban, az ínszalagokban és más támasztószerkezetekben. Az izmok és az ízületek védelme mellett számos más előny is van a test számára egy forró és párás helyiségben. Kapillárisok tágulnak a hőségben; hatékonyabban táplálja a szöveteket, az izmokat, a mirigyeket és a szerveket, és segít a hulladéktermékek eltávolításában. A gyulladás elősegíti a méregtelenítést és a bőrön keresztül történő eltávolítást, ami a szervezet legnagyobb hulladéktompító szerve.

A Heat célja, hogy segítse a diákokat, akár kezdőként, akár előrehaladottabbá, az egészséges életmód eléréséhez, beleértve a fizikai, szellemi és szellemi jólétet. A Heat Yoga Studio & Spa sós vizű úszó, masszázs és esztétikai szolgáltatásokat kínál a végső kényeztetéshez és kikapcsolódáshoz.

A Heat Yoga Studio & Spa jóga-, úszó-, masszázs-, esztétikai és gyógyfürdő szolgáltatásokat kínál.

Heat Yoga Studio & Spa

Heat Yoga Studio & Spa legújabb verziója